admin 發表於 2022-3-2 13:38:30

吃醋喝咖啡,減肥減出病

25岁白领小李身高1.美白皂,65米,体重130斤,她認為本身太饱满,近两個月用偏方減肥:用醋對水喝,天天最少3杯咖啡、浓茶,還猛吃辣椒,很少正常用饭。

饮食混乱了,体重却没台北援交,減下来,小李精力變差了,事情老犯错。前天,她因烧心、胸痛、胃痛,到武汉市汉口病院看病,被诊断得反流世界盃盤口嫩足產品推薦,,性食管炎。

该院消化内科主任张金華阐發,持久受辣椒、咖啡、醋的刺激,食管黏膜易產生水肿和充血,呈現上腹或胸骨後炙烤痛,持久延续刺激還會激發胃酸返流,這是小李得反流性食管炎的重要缘由。

民間有“贴秋膘”的傳统,秋天要進补来應答冬季的严寒。中醫理论認為,秋冬摄生要以“藏”為主。是不是秋冬日节不该減肥?

市第一病院中醫综合病房副主任凌家艳先容,秋冬進补與減肥其实不冲突。秋冬進补主如果經由過程饮食调节,晋升機体抵當力,而非乱吃大鱼大肉。

建议秋冬多吃温热的食品。冬日為肾經兴旺之時,而肾主咸、心吸塵器,主苦,咸味吃多了,會使原本就偏亢的肾水更兴旺,從而危险心脏影响康健。建议得當吃些苦味食品,如陈皮、猪肝、苦菊等。(记者王春岚 通信員李俊平 周文華)
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