4款中醫古方減肥中藥 瘦身又暖身

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如今愈来愈多的MM偏向于中藥減肥，由于比拟起其他減肥法子，中藥減肥更康健，更安心。今天，小编就向大師先容減肥中藥，讓大師安心減肥，快速瘦身。

中醫古方減肥中藥

古方1、防己黄芪汤

防己6克、黄芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服， 逐日2次。

主治肌肉健壮型肥胖症。

古方2、荷術汤

荷叶、苍術、白術、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山查、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。

古方3、黄芪泽泻汤

黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻1嘉義外送茶,0克、山查10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，逐日2次。主治纯真性肥胖症。

古方4、三花減肥汤

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。逐日服1包，80-100摄氏度水冲泡，逐日2-3次，迟早服，亦可迟早服1包。主治纯真型肥胖症。

減肥中醫藥膳两款

辣味小黄瓜

质料：小黄瓜2根、洋葱半個、黑木耳50克、蒜泥1大匙、小茴香粉半小匙、肉桂粉少量、红辣椒粉1小匙、植物油少许、盐酌量、黑胡椒适當。

做法：先把小黄瓜洗净後切成薄片状，然後把洋葱切成粗丝，黑木耳洗净切成丝备用;在锅里放入植物油駝背矯正帶,，加热後放入洋葱、蒜泥炒至香软，再放入小黄瓜、黑木耳、小茴香粉、肉桂粉、红辣椒粉、盐、黑胡椒及少许的水，大炒约两分钟便可。

成果：辣味小黄瓜含有小黄瓜，可以增长饱腹感;小茴香、肉桂可以或许温脾胃、暖胞宫(亦即子宫)、除冷积，和增长饱腹感。

女贞子海带

质料：女贞子、海带300克、生姜2片、青翠2根、盐适當。

做法：先把女贞子、海带泡水洗净後备用;生姜洗净切成片、青翠洗净切成段备用;把女贞子、海带、姜片、葱酵素梅子,段一块儿放到炖锅内里，参加适清潔舌苔除口臭,當净水，用大火煮滚後撇净浮沫，再轉成小火炖至海带熟烂，最後加盐即成。

成果：女贞子海带含有女贞子，可以或许滋阴清热;海带有助于低落脂肪、胆固醇。