情绪崩溃,體重失控?揭秘中醫減肥法,5個绝招消除你的肥胖困扰

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中醫學夸大均衡身體的阴阳、调理气血運行，從而到達減肥的目標。如下是一些中醫減肥法，以消气為根本，帮忙@規%妹妹y2e%复@身體的均衡和康健。

一、黃精茶,调節情感

中治療濕疹藥膏,醫認為，情感不乱對付減肥很是首養生保健,要。連结踊跃樂觀的心态，防止過分發急和压力，可以經生髮推薦,由過程冥想、放鬆音樂、活動等方法来调理情感，減轻情感性進食的偏向。