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台灣演員萧蔷谈养生:吃素讓自己的體质改变(圖)

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發表於 2021-7-21 17:23:01 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
释教在线台鐵皮屋,湾讯 2009年8月13日,适逢生日的台灣演員萧蔷在台灣台北接管拜候,她流露本身年届40仍然调养得宜,靠的是素食和杰出的作息习气。热情的她還将连赶两場赈灾勾當,并且還规划加码捐錢。

她坦言,最繁忙的時代要持续轧入3组戏中,蜂蜜凍幹檸檬片,另有杂志拜候、拍告白,一天都要赶好几個場,糊口是在极度紧凑當中渡過。曾有一年生日,她竟在一天以内切了13個蛋糕!如今,她糊口作息大改,不消事情時,每晚八、9点就上床睡觉,天天清晨4点起床,饮食则以素食為主金大發,。她说,茹素讓本身的體质扭转:“连排挤来的汗都是香的。”

生日當天,萧蔷带爸妈到餐厅茹素,還尽孝心带妈妈去作美容,她说每一年生日几近都如许過。本年台風灾情惨痛,她没心境庆生,独一的生日欲望就是但愿去除眼袋產品,“从灾區传来更多好動静”。日前,她已捐錢100万救灾。
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