甜食也能瘦!中醫建中减肥法,專减松软大肚腩
你有無發明： 有的人吃得未几，却肚子松软榨汁機,胖、下不去； 表情發氣密窗價錢電飯煲,,黄發白、轻易累、四肢举動凉； 一饿就胃痛、一吃凉就不惬意…… 這不是吃多了， 是脾胃虚寒、運化不動。 脂肪排不出去，水湿囤在身上， 越减越虚，越虚越胖。今天从中醫角度， 给大师讲一個不泻不猛、靠健脾變瘦的思绪。 用到一味不少人童年影象里的甜 —— 麦芽糖（饴糖）。 它不只是糖， 更是醫圣张仲景建中汤的君藥。 脾胃建起来， 代谢本身會规复，體型天然回归均匀。
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