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台一女子為穿漂亮衣服 減肥狂6個月甩36公斤
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作者:
admin
時間:
2022-3-2 13:35
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台一女子為穿漂亮衣服 減肥狂6個月甩36公斤
中新網7月25日電 据台灣“中心社”报导,台中市24岁女子王雯如体重95千克,标致的衣服老是穿不上,本年1月起起头削減饭量,并搭配活動,6個月樂成甩掉
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,36千克。
台中市卫生局25日上午在豐原區圳寮里勾當中間举行“社區体重血压丈量站”启動仪式,王雯如高兴地展現她的減肥功效,并分享減肥的心路進程。
因身段過胖老是没法穿上标致衣服的王雯如,曾以酸奶和苏打饼減肥法测验考
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,试減重,但却瘦不下来,本年1月起头,她起头天天削減饭量、搭配蔬食餐、三餐喝无糖豆乳,晚上快走最少1小時、每天量体重,6個月下来已從本来的95千克,樂成瘦身為59千克。
按照台政府“卫生署”2008-2010年康健伤害因子监测資料显示,台灣成年人体重太重或肥胖比率达38.4%,此中
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,男性肥胖比率為47.6%,女性肥胖比率為28.8%,台灣男性每2人就有1人体重太重。
台中市卫生局长
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,黄美娜指出,只要延续削減饮食量,并搭配活動,瘦身同時也能够很康健,卫生局也供给200個村里辦公室及勾當中血汗压
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,计及体重计,讓公眾能随時為本身的康健把關。
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