中醫快速減肥門診論壇
標題:
減肥養生
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作者:
admin
時間:
2016-3-30 21:00
標題:
減肥養生
原標題:,
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減肥
養生:堅持做到這10點 讓你一周瘦五斤(圖)
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晨起一杯水果汁或者一份含有麥麩的早餐都能讓你的腸道通行無阻,不但可以掃除體內累積的垃圾還能幫你徹底幫你清腸胃,
微整型
,對於平時容易便祕的人來說更是掃掉小肚子的最佳方法。
6、手部護理不能忽視
除了讓手部肌膚變柔軟外,
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,你還要做的事就是按摩手部的穴位,
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。千萬不要小看這個動作,
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,穴位
按摩
對於浮腫型肥胖是非常有用的。
5、麥麩+水果,
人工草皮
,清腸又美膚
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