中醫快速減肥門診論壇
標題:
就而久之由於脂肪沒有及時燃燒而積極下來形成肥胖
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作者:
admin
時間:
2016-4-18 16:27
標題:
就而久之由於脂肪沒有及時燃燒而積極下來形成肥胖
,
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6,
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.蛋白質懾取量足代謝才會快
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很多MM為了
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一味地節食,導緻身體懾入的營養遠遠不夠,
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,為了維持正常身體的機能運作,身體就會調慢新陳代謝的速度,
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,就而久之由於脂肪沒有及時燃燒而積極下來形成肥胖。所以一定要加強懾取蛋白質和縴維素,
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,這樣才是提高代謝速率的正確辦法,
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