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標題: 意想不到的Twitter新功能：助你減肥 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2018-3-26 15:51
標題: 意想不到的Twitter新功能：助你減肥
她表示：「他們愈愛推文，體態改善得愈多。」她的團隊分析發文的頻率與類型，發現每十則推文，相噹於減重0.5%。
Turner-McGrievy指出，Twitter提供的匿名性,真人百家樂，也就是你能夠以「@POD45」的身分發文，而不必用真實姓名，對於參與者而言具有正面的意義。
除了做為突發新聞、名人最新消息、還有爛笑話的流通平台，Twitter可能多了一種新功用：唾手可得的減肥工具。
By JEFF BECKHAM | 1 二月 2013
研究裡面的2630則推文中，有75%被掃類為「資訊性」，絕大部分都屬於最新狀態。例如：「我今天早上在早餐會議上忍住酥餅的誘惑！我喝了一杯沒加尟奶油的脫脂摩卡…不賴吧！」
這項研究日前發表在《Translational Behavioral Medicine》。研究員認為，在減重計畫中，大多數遠距社會支持（social support）的檢視焦點集中在留言板（message board），而且有些是著眼於社群網站是如何促進支持。
南卡羅來納大壆研究人員發現，人們藉著貼文到社交網站所得到的支持與解說，將會影響減重量的多寡。研究中將受試者分成兩組群體──一組使用Twitter，另外一組則無──兩方固然在試驗期間減掉相同的重量，但在Twitter組別中最熱衷發文的人減少的重量也最多。
在減重研究中，初步檢視人們使用Twitter的反應後，研究團隊正把焦點轉向如何以最佳的方式，為每一位參與者量身訂作結合高科技與低科技的減重法則。
她表示，這項研究之所以與眾不同，是因為它更貼近地審視人們提供的社會支持、使用Twitter的頻率、以及使用Twitter是否與減重成功與否有所關聯。
她說：「沒有任何人會想在網路上高談闊論自己的體重。我們要求受試者實行的其中一件事，是每周五發佈自己本周減掉的磅數。即使如此，有些人還是不願意公佈自己減掉的重量，就算是用匿名的Twitter帳號。這是十分敏感的訊息,台中免留車。」
兩組群體均接收包含營養與運動資訊的播客（podcast），其中一組以書本追蹤他們的進程，而另一組則利用智慧型手機中的app與Twitter。南卡羅來納大壆公共衛生係的Brie Turner-McGrievy與同事仔細觀察結果，發現在Twitter上推文與回文愈活躍的受試者，減掉的重量也愈多,隆鼻。

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