|
跟着人们糊口程度的提高,各类肥胖性疾病發生,減肥同样成為不少人存眷的问题,中醫減肥法子,經由過程阐發人體布局,按照中醫理论,然落後行行之有用的減肥瘦身。下面就為大師举薦7種中醫減肥法子,但愿可以帮忙到大師。
中醫認為肥胖病多為本虚标實之症。為虚以气虚為主,若兼阴阳失调,可有气阳虚,或气阴虚,病在脾、肾、肝、胆及心、肺,临床以脾肾气虚為主,肝胆疏泄失调金大發,亦可見。标實以膏脂、痰浊為主,常兼有水湿,亦有兼血瘀、气滞者。标本虚實之間,可有偏重、错杂,故症候繁杂多样。临症時應详案症候、舌、脉,捉住重點,审证求因,辨证與辨病相連系,精心遣藥,职守善变,方能获得得意減肥療效。
一、化湿減肥法子:用于因脾運不健,聚湿而為肥胖。症見腹满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二術茯苓汤、防己黄芪汤等。
二、通腑減肥法子:以轻泄為主。多用于嗜食肥甘美味而至肥胖。症見實证肥胖,脑满肠肥,大便干结,举措未便,動则喘气,苔黄厚,脉實。選用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。
三、祛痰減肥法子:用瘦肚子方法,于痰浊肥胖。症見气虚日本增高貼,胸闷、嗜睡懒動、苔白腻舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、三子養亲汤,重者用控涎丹、异痰汤等。
四、消导減肥法子:用于食欲無進型肥胖。症見肥胖懒動、腹满积食、苔白。一般消肉积用山查,消面积用神曲,消食积用麦芽。合而為三仙饮增髮噴霧,,對養分多余性肥胖有必定结果。
五、利水減肥法子:有微逐與推逐之分。症見肥胖浮肿、少尿、腹胀、苔白、脉细沉。微逐用五皮饮、导水茯苓汤、小分清饮,推逐用舟車丸、十學習理財,枣汤之类。
六、健脾減肥法子:肥胖以健脾补胃為正治法。症見脾虚气弱,胃纳削減,體倦胖而無力,苔白質淡,脉细弱無力。經常使用方如参術白術散、异功散、枳術丸、五苓散等。
七、疏肝利胆減肥法子:用于胖肥,兼用于肝郁气滞或血瘀等症。症見肥胖兼有胁痛、浮躁、眩晕、疲倦、腹胀、舌苔黄質红、脉弦。常選温胆汤、疏肝饮(柴胡、郁金、姜黄、薄荷)、消胀散(砂仁、莱服子)、逍遥散(丸)等。 |
|