推薦:中醫減肥7大妙方

admin

跟着人们糊口程度的提高，各类肥胖性疾病發生，減肥同样成為不少人存眷的问题，中醫減肥法子，經由過程阐發人體布局，按照中醫理论，然落後行行之有用的減肥瘦身。下面就為大師举薦7種中醫減肥法子，但愿可以帮忙到大師。

中醫認為肥胖病多為本虚标實之症。為虚以气虚為主，若兼阴阳失调，可有气阳虚，或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚為主，肝胆疏泄失调金大發,亦可見。标實以膏脂、痰浊為主，常兼有水湿，亦有兼血瘀、气滞者。标本虚實之間，可有偏重、错杂，故症候繁杂多样。临症時應详案症候、舌、脉，捉住重點，审证求因，辨证與辨病相連系，精心遣藥，职守善变，方能获得得意減肥療效。

　一、化湿減肥法子：用于因脾運不健，聚湿而為肥胖。症見腹满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二術茯苓汤、防己黄芪汤等。

　二、通腑減肥法子：以轻泄為主。多用于嗜食肥甘美味而至肥胖。症見實证肥胖，脑满肠肥，大便干结，举措未便，動则喘气，苔黄厚，脉實。選用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。

　三、祛痰減肥法子：用瘦肚子方法,于痰浊肥胖。症見气虚日本增高貼,胸闷、嗜睡懒動、苔白腻舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、三子養亲汤，重者用控涎丹、异痰汤等。

四、消导減肥法子：用于食欲無進型肥胖。症見肥胖懒動、腹满积食、苔白。一般消肉积用山查，消面积用神曲，消食积用麦芽。合而為三仙饮增髮噴霧,，對養分多余性肥胖有必定结果。

五、利水減肥法子：有微逐與推逐之分。症見肥胖浮肿、少尿、腹胀、苔白、脉细沉。微逐用五皮饮、导水茯苓汤、小分清饮，推逐用舟車丸、十學習理財,枣汤之类。

六、健脾減肥法子：肥胖以健脾补胃為正治法。症見脾虚气弱，胃纳削減，體倦胖而無力，苔白質淡，脉细弱無力。經常使用方如参術白術散、异功散、枳術丸、五苓散等。

七、疏肝利胆減肥法子：用于胖肥，兼用于肝郁气滞或血瘀等症。症見肥胖兼有胁痛、浮躁、眩晕、疲倦、腹胀、舌苔黄質红、脉弦。常選温胆汤、疏肝饮（柴胡、郁金、姜黄、薄荷）、消胀散（砂仁、莱服子）、逍遥散（丸）等。