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巨细s、侯佩岑,阿雅,吴佩慈,天心,孟广美……这八位女主播在文娱圈都隱適美,享有比力高的知名度,她们的性感和标致也是有目共睹的,那末你想晓得女主播她们减肥、连结性感身段的法門是甚麼吗?从速来看看台灣知名女主播的瘦身秘笈吧。
台灣知名女主播的瘦身秘笈
小s 减肥不减胸
性感指数:★★★★★★
小s靠性感和辣嘴成名,固然她如今已经是人妻辣妈,可是她性感火辣身段放大鏡照旧,她的瘦身功效算是有目共睹,据传為了乐成甩掉有身后的13千克赘肉,小s全方位制定了减肥规划,她的產后瘦身坐月子餐点由养分師全权打造,而她本身很是共同,天天必定对峙吃。同時搭配活動,加之亲身哺乳,结果如预期同样,每天生效。
对减肥小s算是很有心得,她不手機a片,单代言了减肥藥和减肥產物,更亲身演出,给大師演示了一分钟健身操。如下是她树模的一分钟丰胸操,有乐趣的人不试一试:
1.采纳站立動作,双手天然下垂,双脚打开與肩膀同宽。
2.双手握拳,平举至胸前并拢,手心朝上,然后曲折前臂,做出仿佛用双手遮住面部的模样。
3.保持握拳上举的姿式,再使劲做双手打开、并拢的動作。 |
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