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王嘉尔暴瘦20斤,脸上没有一点肉,節食減肥到底可不可取

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發表於 2021-12-16 17:42:43 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
前两天,王嘉尔發了一首新歌,叫做《LMLY》,這首歌的MV摘取很多香港影片的經典片段,王嘉尔也说這個MV是在致敬刘德华、刘青云等巨星。很多女生爱好王嘉尔,不单爱好王嘉尔的颜值,更爱好他的才华。特别是王嘉尔早年在韩國出道,具有很强的唱跳力量,后来回國發展,更是凭借自己的才华做事。王嘉尔和何炅還一同主持了综艺節目《拜托了冰箱》,王嘉尔凭脂肪瘤膏推薦,仗淳朴的性格圈了一大波粉丝。但是,也能看出来,王嘉尔就是美白針,個大吃货。

刚開始,王嘉尔還有点小胖,但他的體形非常好,他一贯极力健身,還常電動泡泡槍,常在社交平台上晒上身照片,有腹肌、胸肌、肱二头肌,比例也很好,但他迩来又瘦了很多,脸上几乎没有肉,直接瘦脱相髮際修容神器,了,可是五官也更立體了,据说他瘦了二十多斤,大家很好奇他到底是怎麼瘦的?

据王嘉尔自己说,為了快速減肥,自己不吃任何碳水,只吃水煮菜和沙拉。自从决定減肥后,连自己最心爱的面食都不吃了,平常普通不怎麼吃东西,饿狠了才會稍微放纵一下。有一次王嘉尔直播的時候,老虎機,網友問他怎麼減肥?他说吃鸡蛋的時候只吃蛋白,,弥腳臭治療,补蛋白质,而且吃饭的時候一定要细嚼慢咽,每天吃一点坚果补充能量。



直播他吃饭的時候,一点主食都没有,尽是青菜,看得出他實际上是很饿,把一大只筷子塞進嘴里,看完直播他吃的东西,網友们也纷纷感慨,天天這样吃不瘦就怪了,太有毅力了,凡人實在吃不下去。

身為朋友的何老師也很担心王嘉尔,王嘉尔的員工也感受他太拼了,怕他那样會伤害身體,李宇春也说:做勾當就一定要吃碳水化合物,不吃人就笨,而且糖也是人體需要摄取的成分,淀粉是一定要吃的。

事實上,不少明星為了減肥都會举辦節食,當然節食成果好,但對身體的伤害實际上是太大了,不建议大家去深造,饮食要平平些,营養丰富,再配合适合暴牙,自己的勾當對立下去,這是最健康的減肥辦法。

总而言之,王嘉尔的減肥辦法是不可取的,是伤害身體的,汐止通馬桶,大家一定不要效仿。要想健康減肥,還是要管住嘴、迈開腿。登時夏天就要光临了,希望大家還是用健康辦法瘦下来吧。
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