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参考动静網11月17日报导 英國《逐日电讯报》網站11月13日登载题為《為甚么中國的“胖女人”回绝在健身房里汗流浃背》一文，作者為任媛（音）。全文摘编以下：
统计数据表白，中國女性頸椎病,比以往任什么时候候都更胖。但她们大多都对若何熬炼毫无观点——相反却甘愿吃减肥藥，節食和玩手机。
15年前，我在上海的一个公园玩充气城堡，那时一名事情职员凶巴巴地喊我下来，惟恐我把全部装备搞塌了。
那年我才十几岁，体重达60多千克。
那是使人為难、胖乎乎的日子，从那以后，经由过程康健饮食加之熬炼，我已修长了下来。可是，按照近来的统计数据，中國女性现在比之前更“肥胖”。
今天的中國女性均匀身高约1.55米，均匀体重57千克，比10年前增长了1.7千克。
对中國来讲，“肥胖”如今正日趋成為新常态。
虽然按西方尺度，57千克或许其实不算重，但鉴于在这么短的时候跨度，体重增加如斯之快，这类变革其实庞大。在英國，如许的体重增加要颠末几十年。
2009 年一份钻研表白，从上世纪50年月起，英國女性体重增长了2.5千克。虽然中國没有成年人肥胖问题，但儿童肥胖的趋向却愈来愈让人担心，并且專家早就发出 告诫，说肥胖可能成為 “一种新抗老化保健食品,的风行病”。客岁，醫学刊物《柳叶刀》杂志报导说，中國有4600万成年人超重或肥胖——此中，超重或肥胖的女性占27%，男性占28%。
今朝，腰围不竭变粗正在女性中引发发急，成果，处处均可以听到有人说“我必要减肥”如许的话。
她们的立场是“越瘦越好”。女性们公然评论辩论减肥，女性朋侪和女同事都支撑節食，并测验考试一块儿减肥。
女性减肥的压力很大水平上是由于社会压力，由于瘦才合适传统“东方”美。
加拿大赖尔森大学專门钻研中國女性的高传授诠释说：“在中國，修长代表女人味和美。”
任何加强气力——或肌肉線条——的活动都被认為不具吸引力和属于男性的事变。几近看不到女性借助重物熬炼；我在北京的普拉提练习班的学员常常奉告锻练说，她们只想雷射除斑,练掉腹部的赘肉，而不肯做任何增长小腿肌肉的活动。
高传授说：“（中國女性）没有‘健美’的观点。她们只在意瘦。”
对大大都人来讲，在健身房“熬炼”是一种比力新的观点，来自一种现代的消费文化。听说都会里健身中间增加敏捷，但举行体系化熬炼的仍然是少少数中产阶层。
健身中间的徐锻练说，即使重要目标是减肥，大大都女性仍选择“较柔的”熬炼，比方快走、瑜伽和舞蹈。“这些勾当之以是遭到青睐，是由于它们让中國女性展示女性优雅。”
据徐锻练说，女性凡是有明白的方針，可是，当谈及甚么体育熬炼有结果，或她们本身该“若何”熬炼时，她们常常 “稀里胡涂”。他说，有些（女性）乃至不肯定本身是不是应当出出汗。
在中國，可贵见到女性气喘嘘嘘，大汗淋漓地熬炼。相反，你更有可能看到康健的女性在跑步机上快走，男士们跑步。
遗憾的是，没有适当的尽力，减肥方針难以实现（对咱们来讲，这彷佛是不言而喻的，但在中國则否则）。
我常常在跑步机上跑步，我的熬炼热忱被视為独特举动。健身房的锻练们屡次走近我，说我是“激烈”活动。一对佳耦乃至建议我减轻活动量；有小我直接问我是不是在外洋糊口过，由于只有“西方女性”才跑步熬炼。
徐锻练说：“中國女性和西方女性在熬炼方面的比对极為光鲜。西方女性视气力為美。她们熬炼的法子更科学；她们熬炼的时候也更长些。”
中國女性凡是不肯让本身的身体更强健。比之于英國，中國的女性缺少“不支出辛劳就不会有收成”的文化理念。在英國，人们可能但愿上“累死人的”练习课程。中國女性则优哉游哉——苏息、谈天，或玩玩手机。
传统中醫对中國人关于女性身体的熟悉有较着影响。中國很多人认為“激烈”活动对女性欠好，认為女性身体本色上就比男性弱，必要出格滋養。
传统中醫的道理特别警告女性不要出太多汗——出汗多了会伤肝“气”——这类工具对女性身体尤其敏感。
这些遍及持有的概念在咱们家也获得认同。我爷爷近日在德律风里频频吩咐我：“不要跑太多。”在寫本文时，我妈妈评论述：“若是你对峙跑10千米，你必定怀不上孩子。”
从汗青的角度，或许可以更好地舆解女性与体育活动的不和谐。
传统上，中國女性除特别环境外不准出门，并且，怪诞独特的裹足风俗把她们监禁在家里。这类成规持续了千年（直到上世纪中叶），迫使女性忍耐痛楚做出优雅、娇柔步态。固然，依照汉子的尺度，身姿袅袅很诱人。
高博士说，这些风俗在现今社会已不存在。但是，即使再也不有裹足故障女性活动，但从新呈现的关于女性美的文化观念认為，她们也不该勾当太多。
在毛泽东期间，这类性别观念被抛到了一边——但只是短暂的。高传授说：“回首昔时，没人说女人身体比汉子弱。”在共产党的带领下，杨柳细腰的家庭主妇酿成了“铁女人”，她们就像男同胞同样，在工场和农田里劳动。
不外，跟着这类思惟的崩溃和消费主义的突起，如今中國的年青女性决然摒弃了她们父辈不分性别同一着中山装的观念，不竭寻求女性美。
她们想以某种方法晋升形象和举止的指望愈来愈高，这强化了瘦就是女性美的观念。
2011年的一份钻研陈述显示，中國女性熬炼的比例低于男性，但服“藥”减肥的比例是男性的8倍。近来一项钻研表白，女大学生節食、吃减肥藥、吐逆的比例和加入激烈体育活动的優生,不异。
在想减肥的年青女性中，節食很广泛。
来自北京的25岁平面设计师陈思思（音）说：“我感受不用饭是减肥的最好法子。”
思思的很多朋侪也测验考试减肥，但没人去健身房。
中國社会明显处在一个很难接管女性变得愈来愈胖的时代。它来得太快，以致于立场跟不上。（编译/宋彩萍） |
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發表於 2020-11-19 16:29:19
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